“Đi Tìm Lẽ Sống”, Viktor Emil Frankl.

“Đi Tìm Lẽ Sống” là một cuốn sách kinh điển trong lĩnh vực tâm lý học và triết học, kể về trải nghiệm của Viktor Emil Frankl – một bác sĩ tâm lý người Áo – trong các trại tập trung của Đức Quốc xã trong Thế chiến thứ hai.

Thông qua những đau khổ mà ông và các bạn tù phải chịu đựng, Frankl đã tìm ra ý nghĩa sâu sắc về sự sống và mục đích tồn tại của con người.

Cuốn sách được chia thành hai phần chính: phần đầu kể lại những trải nghiệm của Frankl trong các trại tập trung, và phần thứ hai tập trung vào việc giới thiệu liệu pháp ý nghĩa (logotherapy) do ông sáng lập.

Frankl khẳng định rằng điều quan trọng nhất trong cuộc sống không phải là tìm kiếm niềm vui hay quyền lực, mà là tìm ra ý nghĩa của cuộc sống, ngay cả trong những hoàn cảnh tồi tệ nhất.

Frankl mô tả những nỗi đau về tinh thần mà các tù nhân phải đối mặt khi họ bị tước đoạt tất cả, từ tài sản, tự do cho đến nhân phẩm.

Tuy nhiên, ông nhấn mạnh rằng ngay cả khi mọi thứ bị tước đi, con người vẫn có tự do lựa chọn cách phản ứng với hoàn cảnh, và điều này là chìa khóa để tìm ra ý nghĩa cuộc sống.

Frankl cho rằng ý nghĩa cuộc sống có thể được tìm thấy qua ba cách: thông qua công việc có ý nghĩa, tình yêu thương và sự can đảm đối mặt với khổ đau.

Điểm nổi bật trong cuốn sách là tinh thần lạc quan của Frankl.

Ông kể về việc ông nuôi dưỡng hy vọng bằng cách tưởng tượng về việc gặp lại người vợ yêu quý và giảng dạy sau khi chiến tranh kết thúc.

Tinh thần này đã giúp ông sống sót qua những điều kiện khắc nghiệt trong trại.

Cuốn sách không chỉ là một tác phẩm về sự sinh tồn, mà còn là một lời nhắc nhở mạnh mẽ rằng con người có thể vượt qua mọi nghịch cảnh nếu họ tìm thấy ý nghĩa thực sự trong cuộc sống.

Với “Đi Tìm Lẽ Sống”, Frankl không chỉ kể lại những trải nghiệm cá nhân, mà còn cung cấp những quan điểm mới về tâm lý học, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tìm kiếm ý nghĩa để vượt qua nỗi đau và khổ nạn trong cuộc sống.